Fit Box je dynamické cvičenie pre všetkých, ktorí chcú spáliť kalórie, posilniť celé telo a vybiť stres. Kombinuje prvky boxu, kardio cvičenia a funkčného posilňovania v energickom tempe.
Čaká vás pestrý tréning, pri ktorom sa rozhodne nebudete nudiť – udriete si do boxovacieho vreca, rozhýbete celé telo a odídete s pocitom, že ste pre seba niečo urobili.
Lektorka Janka Duchoňová
Vek 15+
Kapacita 12
Čas 60min
8 lekcia

🥊 FIT BOX – energia, pohyb a poriadna dávka endorfínov!

Fit Box je dynamické cvičenie pre všetkých, ktorí chcú spáliť kalórie, posilniť celé telo a vybiť stres. Kombinuje prvky boxu, kardio cvičenia a funkčného posilňovania v energickom tempe.

Čaká vás pestrý tréning, pri ktorom sa rozhodne nebudete nudiť – udriete si do boxovacieho vreca, rozhýbete celé telo a odídete s pocitom, že ste pre seba niečo urobili.

FIT BOX je ideálny pre:

  • spaľovanie kalórií a formovanie postavy
  • posilnenie celého tela
  • zlepšenie kondície a vytrvalosti
  • odbúranie stresu a napätia
  • načerpanie energie a dobrej nálady

Nemusíte byť boxer ani športovec – tréning je vhodný aj pre začiatočníkov. Stačí chuť hýbať sa a poriadne si zamakať!

Príďte si zašportovať, vyvetrať hlavu a zistiť, koľko energie sa vo vás skrýva. 

Cena:

Pri rezervácii celého kurzu je cena lekcie 8 Eur, plus jedna náhradná lekcia zdarma.

Cena jednorazovej lekcii je 9 Eur.

Trénerka:

Jana Duchoňová – profesionálna boxerka