Tanec Flow je priestor pre ženy, kde sa nehodnotí výkon, ale užíva si pohyb. Nepotrebujete tanečné skúsenosti – stačí pohodlné oblečenie a chuť tancovať!
Kurz je vhodný aj pre začiatočníkov – nie je potrebná predchádzajúca tanečná skúsenosť. Cieľom je, aby ste si tanec obľúbili, získali istotu v pohybe a vybudovali si pozitívny vzťah k pohybovej kultúre. Kurz zároveň podporuje tímovú spoluprácu, sústredenie a zdravé sebavedomie.
V skratke:
- Pre vekovú skupinu: od 18 rokov
- Trvanie: pravidelné stretnutia (1× týždenne, 60 min)
- Zameranie: moderný a súčasný tanec, tvorivosť, pohybová technika
- Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých
Cena
Cena kurzu je 64€ za 9 lekcií
(1 lekcia – 8€)
v cene kurzu je 8 lekcií + 1 náhradná lekcia zdarma
Odporúčaný vek
Kurz je určený pre dospelých.
Lektorka
Martina Gastnerová
Volám sa Martina Gerstnerová a tanec je pre mňa cestou k slobode, radosti a vnútornej rovnováhe. Absolvovala som viacero kurzov intuitívneho a holistického tanca, ktoré mi otvorili úplne nový pohľad na pohyb – ako na nástroj sebavyjadrenia a uzdravenia. Vediem ženy k tomu, aby sa cez tanec uvoľnili, načerpali energiu a našli spojenie samy so sebou. Mojím zámerom je vytvoriť bezpečný a podporný priestor, kde každá žena môže tancovať tak, ako to cíti – bez hodnotenia, len s radosťou.
Podobné kurzy
Mindfulness (7 – 10 rokov)
Mindfulness pre deti vo veku 7–10 rokov:
Program je špeciálne…
Španielčina hrou – od 6r
Zábavný a hravý kurz, v ktorom sa deti prirodzene zoznamujú…
